Selasa, 12 November 2019

Chapter 2 - Droméas Running Team

Race Milo Jakarta International 2017 selesai, Droméas semua berhasil finish tanpa terkendala cedera.

Gue pribadi pun jadi semakin sering lari, dan ngin bisa lebih cepat lagi.
Lihat hasil Davi bisa Finish 51 menit, dan Rio Finish 56 menit waktu itu bikin gue terpacu. Mereka aja bisa, masa gue ngga. Itu pasti karena mereka udah rutin lari, jadi semakin lama semakin cepat dan terbiasa.

Dan inilah cerita kami, Tim yg beranggotakan orang-orang geblek tapi ngga lemah.

Minggu, 20 Oktober 2019

No Chapter - Kenapa lari? Kok bukan olahraga yg lain?

di Cerita kali ini gue akan bongkar semua tentang kenapa sih gue lari? ngga olahraga lain aja?

gue nulis ini sebagai awam di dunia lari, gue bukan coach lari, bukan ahli di bidang olahraga, hanya ingin share pengalaman.

Oke, kita mulai.

Tapi mulai dari mana ya, ehmm oke deh.

Semua berawal di akhir tahun 2016 sampai awal 2017. Gara-gara hal ini, hidup gue yg dulunya males olahraga langsung berubah total.

Minggu, 29 September 2019

Chapter 1.4 - Race Day (Milo Jakarta International 10K 2017)


Race Day Milo Jakarta International 10K 2017

Hasil latihan yg ditunggu-tunggu pun datang, saatnya menuju garis Start untuk berlomba lari 10KM jalan raya pertama kalinya dalam hidup gue.

Race central Milo ada di Epicentrum kuningan, Jakarta Selatan. Gue, coach Idan, Renoe start di PEN D. Batas PEN paling belakang. Sementara Rio di PEN C, dan Davi di PEN A.



Indonesia Raya berkumandang khitmat, bergetar seluruh tubuh nyanyi lagu kebangsaan bareng ribuan peserta lainnya.

Chapter 1.3 - Road to Milo Jakarta International 10K 2017 (part 2)


Selesai uji coba 10K pertama kali di bulan puasa, gue pribadi coba lari sendiri dengan intens yg lebih sering dibanding tmn-tmn lainnya. Karena gue sadar, gue masih jadi yg paling lemah.

Seminggu kemudian, gue coba lari lagi di rute yg sama di Metland. Gue ajak beberapa tmn, dan ternyata yg bisa Rio. Yap, kita lari berdua. Speed lari pelan, Rio nyesuain kecepatan gue. Kali ini gue berhasil lari nonstop sejauh 10K tanpa berhenti, tanpa jalan kaki. Mungkin karena dipacerin si Rio. Kalo ga salah, waktu itu dapet pace 6:50/KM. Bahkan waktu nya lebih cepat dari uji coba pertama kali.

Kamis, 26 September 2019

Chapter 1.3 - Road to Milo Jakarta International 10K 2017 (part 1)

Bisa dibilang, event lari ini yg bikin gue tergila-gila sama lari sampe sekarang. Jadi acuan pertama kali untuk bisa lari 10K tanpa berhenti.

Kurang lebih setelah hampir 2 bulan gue ikutan Droméas dengan konsisten, setiap hari Minggu pagi dan Rabu malam gue ikutan sempetin olahraga. Kepikiran jg, daftar Milo ga ya? Lari 10K gapake jalan bisa ga ya?

Minggu, 15 September 2019

Chapter 1.2 - Awal Mula Droméas

Droméas, adalah komunitas lari yg ada di Cileungsi.
Jika kalian ingin tau, bisa cari di instagram @dromeas.official atau hastag #Droméas #CileungsiRunners

Kata 'Droméas' kalo kita searching di google merupakan sebuah kata dari bahasa Yunani yg dalam bahasa Indonesia adalah pelari. Gue sendiri kurang begitu paham kenapa awal mulanya menggunakan nama Droméas karena gue baru join beberapa Minggu setelah Droméas terbentuk.



Kamis, 08 Agustus 2019

Chapter 1 - Droméas

Maret 2017, gue lupa tepatnya tanggal berapa. saat sedang cek instagram, gue liat salah satu postingan tmn-tmn SMA mereka lagi olahraga bareng. Emang sih orang-orang ini dari SMA dulu udah terkenal suka olahraga, mulai dari jago basket, sepakbola atau futsal. Dan gue pun sempat beberapa kali futsal bareng mereka.

Ketika itu memang ada keinginan gue buat untuk olahraga lagi, karena sejak kuliah semester 7 & 8 sampe kerja setahun udah hampir ga pernah olahraga. Pernah 1 atau 2 kali ikut futsal sama tmn-tmn kantor, ya Allah engapnya. nafas dan detak jantung gue ga kuat buat bertahan lama di atas lapangan futsal, paling hanya 15 menit dan langsung gantian sama yg lain.

gue coba komen ke postingan ig nya. "gue ikutan ya, udah lama ga olahraga hehe", "iya yo, dateng aja Minggu pagi"